芡实粥

　　主要原料：芡实100克(打碎)，胡桃肉20克(连皮研碎)，红枣20个(泡后去皮、去核)，白糖适量。

　　制作方法：将荧实、胡桃肉、红枣按常法煮粥，可适当加糖。

　　效用说明：主治脾肾虚损，肾不纳气的虚喘。对老年虚喘最宜。