热量 281 千卡 硫胺素 0.06 毫克 钙 454 毫克
蛋白质 27.1 克 核黄素 0.17 毫克 镁 192 毫克
脂肪 1.2 克 烟酸 0 毫克 铁 17.8 毫克
碳水化合物 40.4 克 维生素C 26 毫克 锰 16.95 毫克
膳食纤维 17.7 克 维生素E 12.73 毫克 锌 3.98 毫克
维生素A 885 微克 胆固醇 0 毫克 铜 2.08 毫克
胡罗卜素 6.2 微克 钾 1643 毫克 磷 338 毫克
视黄醇 7.4 微克 钠 8 毫克 硒 8.53 微克