热量 310 千卡 硫胺素 0.01 毫克 钙 96 毫克
蛋白质 1.4 克 核黄素 0.12 毫克 镁 29 毫克
脂肪 0.4 克 烟酸 0.8 毫克 铁 10.4 毫克
碳水化合物 75.2 克 维生素C 6 毫克 锰 0.32 毫克
膳食纤维 2.4 克 维生素E 6.25 毫克 锌 0.18 毫克
维生素A 8 微克 胆固醇 0 毫克 铜 0.22 毫克
胡罗卜素 1.4 微克 钾 286 毫克 磷 32 毫克
视黄醇 19.2 微克 钠 243 毫克 硒 1.41 微克