现代医学养生 / 穴位 / 足底穴位
定位:在足小趾外侧,本节后陷者中。
解剖:在小趾外展肌下方;有第四趾跖侧总动、静脉;布有第四趾跖侧神经及足背外侧皮神经。
主治:头痛,目眩,目赤痛,耳聋,项强,癫狂,痈疽,腰背痛,下肢后侧痛。
功效:疏经活络,散风清热,清利头目。
操作:直刺0.3~0.5寸。艾炷灸3~5壮,或艾条灸5~10分钟。
束骨穴配肾俞穴、太冲穴治目眩。