辟谷减肥会反弹吗?
辟谷减肥会反弹，辟谷减肥是指不吃东西，让体内的脂肪转化成能量来满足身体的日常需求，从而达到减肥的目的。
但是辟谷减肥是过度的控制食欲，恢复饮食后会造成暴饮暴食，更容易摄入高热量的垃圾食物，长期如此会导致更加肥胖，还会引起高血压、高血脂等疾病，影响身体健康。
因此辟谷减肥一定要在经验丰富的专业人士的指导下进行。
上一篇：辟谷减肥到底可不科学?
下一篇：怎么样辟谷比较科学?
辟谷减肥会反弹，辟谷减肥是指不吃东西，让体内的脂肪转化成能量来满足身体的日常需求，从而达到减肥的目的。
但是辟谷减肥是过度的控制食欲，恢复饮食后会造成暴饮暴食，更容易摄入高热量的垃圾食物，长期如此会导致更加肥胖，还会引起高血压、高血脂等疾病，影响身体健康。
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