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“青皮石榴”营养成分含量表(每100g)

我们已经列出了青皮石榴营养成分表。请向下滚动查看详情。

热量 61 千卡        硫胺素  0.05 毫克          钙  6 毫克

蛋白质 1.2 克           核黄素  0.03 毫克         镁  15 毫克

脂肪 0.2 克           烟酸  0 毫克           铁  0.2 毫克

碳水化合物 13.6 克            维生素C  8  毫克           锰  0.15 毫克

膳食纤维  4.9 克         维生素E  4.53 毫克            锌  0.18 毫克

维生素A  0 微克           胆固醇  0 毫克           铜  0.1 毫克

胡罗卜素  0.6 微克        钾  243 毫克          磷  68 毫克

视黄醇  79.5 微克       钠   1.3 毫克            硒  0 微克

青皮石榴营养成分:这里为青皮石榴中100克可食部的营养素含量。

食部:为每100克食品的可食用部分(不可食用部分包括皮、籽等等)。

含量:为100克食部(即可食用部分)的营养素含量。

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