热量 70 千卡 硫胺素 0.1 毫克 钙 2 毫克
蛋白质 0.9 克 核黄素 0.04 毫克 镁 12 毫克
脂肪 0.2 克 烟酸 1.1 毫克 铁 0.4 毫克
碳水化合物 16.1 克 维生素C 41 毫克 锰 0.09 毫克
膳食纤维 0.5 克 维生素E 0 毫克 锌 0.17 毫克
维生素A 2 微克 胆固醇 0 毫克 铜 0.16 毫克
胡罗卜素 0.4 微克 钾 151 毫克 磷 24 毫克
视黄醇 81.9 微克 钠 1.7 毫克 硒 0.14 微克
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热量 70 千卡 硫胺素 0.1 毫克 钙 2 毫克
蛋白质 0.9 克 核黄素 0.04 毫克 镁 12 毫克
脂肪 0.2 克 烟酸 1.1 毫克 铁 0.4 毫克
碳水化合物 16.1 克 维生素C 41 毫克 锰 0.09 毫克
膳食纤维 0.5 克 维生素E 0 毫克 锌 0.17 毫克
维生素A 2 微克 胆固醇 0 毫克 铜 0.16 毫克
胡罗卜素 0.4 微克 钾 151 毫克 磷 24 毫克
视黄醇 81.9 微克 钠 1.7 毫克 硒 0.14 微克
荔枝营养成分:这里为荔枝中100克可食部的营养素含量。
食部:为每100克食品的可食用部分(不可食用部分包括皮、籽等等)。
含量:为100克食部(即可食用部分)的营养素含量。