“冬枣”营养成分含量表（每100g）
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2013年1月1日正式施行的《预包装食品营养标签通则》规定，预包装食品应当在标签上强制标示四种营养成分和能量（“４＋１”）含量值及其占营养素参考值百分比，“４”是指核心营养素，即蛋白质、脂肪、碳水化合物、钠，“１”是指能量。
我们已经列出了冬枣营养成分表。请向下滚动查看详情。
热量(千卡) 105 胆固醇(毫克) - 脂肪(克) 0.2
锰(毫克) 0.13 蛋白质(克) 1.8 镁(毫克) 17
碳水化合物(克) 27.8 锌(毫克) 0.19 膳食纤维(克) 3.8
钠(毫克) 33 硫胺素(毫克) - 铁(毫克) 0.2
钙(毫克) 16 铜(毫克) 0.08 核黄素(毫克) -
硒(微克) 0.14 维生素E(毫克) 0.19 钾(毫克) 195
烟酸(毫克) 0.51 磷(毫克) 29 维生素C(毫克) 243
视黄醇当量(微克) - 维生素A(微克) 0.2 胡罗卜素(微克) 0.11
冬枣营养成分：这里为冬枣中100克可食部的营养素含量。
食部：为每100克食品的可食用部分（不可食用部分包括皮、籽等等）。
含量：为100克食部（即可食用部分）的营养素含量。