热量 288 千卡 硫胺素 0.12 毫克 钙 59 毫克
蛋白质 11.4 克 核黄素 0.22 毫克 镁 60 毫克
脂肪 3.9 克 烟酸 3.5 毫克 铁 11.4 毫克
碳水化合物 51.9 克 维生素C 0 毫克 锰 0.77 毫克
膳食纤维 7.9 克 维生素E 0 毫克 锌 0.31 毫克
维生素A 0 微克 胆固醇 0 毫克 铜 0.06 毫克
胡罗卜素 6.1 微克 钾 100 毫克 磷 28 毫克
视黄醇 18.8 微克 钠 98.5 毫克 硒 0.05 微克