热量 107 千卡 硫胺素 0.02 毫克 钙 105 毫克
蛋白质 2.8 克 核黄素 0.04 毫克 镁 24 毫克
脂肪 0.3 克 烟酸 0.2 毫克 铁 11.7 毫克
碳水化合物 23.3 克 维生素C 74 毫克 锰 0.47 毫克
膳食纤维 2.2 克 维生素E 1.52 毫克 锌 1.1 毫克
维生素A 25 微克 胆固醇 0 毫克 铜 8.51 毫克
胡罗卜素 0.7 微克 钾 259 毫克 磷 39 毫克
视黄醇 70.7 微克 钠 8.3 毫克 硒 4.49 微克