热量 466 千卡 硫胺素 0.08 毫克 钙 659 毫克
蛋白质 19.9 克 核黄素 0.8 毫克 镁 73 毫克
脂肪 18.9 克 烟酸 0.5 毫克 铁 2.9 毫克
碳水化合物 54 克 维生素C 7 毫克 锰 0.05 毫克
膳食纤维 0 克 维生素E 1.29 毫克 锌 2.16 毫克
维生素A 272 微克 胆固醇 71 毫克 铜 0.12 毫克
胡罗卜素 4.9 微克 钾 541 毫克 磷 571 毫克
视黄醇 2.3 微克 钠 247.6 毫克 硒 7.98 微克