现在，市面上有很多中药、藏医药等各类“药浴”、“中药熏蒸”保健服务项目，均声称能缓解亚健康，甚至还能“治疗多种疾病”。

其实，药浴、熏蒸是传统中医的一种给药途径，也相当于让皮肤吃药，跟口服药一样也需要辨证施治，根据体质个症状选药。除了药物有讲究之外，不同人进行药浴或熏蒸的时间、温度也不同，像高血压、冠心病患者、老年人等都要慎用39℃以上的药浴，否则容易引发心脑血管意外。而风湿、类风湿关节炎、肥胖、各种骨伤后遗症等则适用39—45℃热水药浴。 李凤兰