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“口头鱼”营养成分含量表(每100g)

我们已经列出了口头鱼营养成分表。请向下滚动查看详情。

热量      134  千卡                        硫胺素      0.01  毫克                        钙      103  毫克                       

蛋白质      19.6  克                        核黄素      0.04  毫克                        镁      26  毫克                       

脂肪      4.2  克                        烟酸      2.4  毫克                        铁      2  毫克                       

碳水化合物      4.5  克                        维生素C      0  毫克                        锰      0  毫克                       

膳食纤维      0  克                        维生素E      0  毫克                        锌      1.83  毫克                       

维生素A      0  微克                        胆固醇      0  毫克                        铜      0.05  毫克                       

胡罗卜素      1.4  微克                        钾      270  毫克                        磷      247  毫克                       

视黄醇      70.3  微克                        钠      47.7  毫克                        硒      0  微克                       

口头鱼营养成分:这里为口头鱼中100克可食部的营养素含量。

食部:为每100克食品的可食用部分(不可食用部分包括皮、籽等等)。

含量:为100克食部(即可食用部分)的营养素含量。

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