现代医学养生 / 营养成分表100g / 谷类杂粮

“麸皮”营养成分含量表（每100g）

营养成分表查询工具

牛奶、苹果、鸡蛋 等

2013年1月1日正式施行的《预包装食品营养标签通则》规定，预包装食品应当在标签上强制标示四种营养成分和能量（“４＋１”）含量值及其占营养素参考值百分比，“４”是指核心营养素，即蛋白质、脂肪、碳水化合物、钠，“１”是指能量。

我们已经列出了麸皮营养成分表。请向下滚动查看详情。

热量      220  千卡                        硫胺素      0.3  毫克                        钙      206  毫克                       

蛋白质      15.8  克                        核黄素      0.3  毫克                        镁      382  毫克                       

脂肪      4  克                        烟酸      12.5  毫克                        铁      9.9  毫克                       

碳水化合物      30.1  克                        维生素C      0  毫克                        锰      10.85  毫克                       

膳食纤维      31.3  克                        维生素E      4.47  毫克                        锌      5.98  毫克                       

维生素A      20  微克                        胆固醇      0  毫克                        铜      2.03  毫克                       

胡罗卜素      4.3  微克                        钾      862  毫克                        磷      682  毫克                       

视黄醇      14.5  微克                        钠      12.2  毫克                        硒      7.12  微克                       

麸皮营养成分：这里为麸皮中100克可食部的营养素含量。

食部：为每100克食品的可食用部分（不可食用部分包括皮、籽等等）。

含量：为100克食部（即可食用部分）的营养素含量。

近期更新