热量 343 千卡 硫胺素 0.2 毫克 钙 21 毫克
蛋白质 7.9 克 核黄素 0.05 毫克 镁 42 毫克
脂肪 0.8 克 烟酸 1.7 毫克 铁 1.9 毫克
碳水化合物 76 克 维生素C 0 毫克 锰 1.56 毫克
膳食纤维 0.7 克 维生素E 0.08 毫克 锌 1.77 毫克
维生素A 0 微克 胆固醇 0 毫克 铜 0.24 毫克
胡罗卜素 0.8 微克 钾 125 毫克 磷 94 毫克
视黄醇 13.8 微克 钠 2.8 毫克 硒 3.3 微克
“粳糯米”营养成分含量表（每100g）
我们已经列出了粳糯米营养成分表。请向下滚动查看详情。
粳糯米营养成分：这里为粳糯米中100克可食部的营养素含量。
食部：为每100克食品的可食用部分（不可食用部分包括皮、籽等等）。
含量：为100克食部（即可食用部分）的营养素含量。