热量 358 千卡 硫胺素 0.33 毫克 钙 41 毫克
蛋白质 9 克 核黄素 0.1 毫克 镁 107 毫克
脂肪 3.1 克 烟酸 1.5 毫克 铁 5.1 毫克
碳水化合物 73.5 克 维生素C 0 毫克 锰 0.89 毫克
膳食纤维 1.6 克 维生素E 3.63 毫克 锌 1.87 毫克
维生素A 17 微克 胆固醇 0 毫克 铜 0.54 毫克
胡罗卜素 1.2 微克 钾 284 毫克 磷 229 毫克
视黄醇 11.6 微克 钠 4.3 毫克 硒 4.74 微克