热量 344 千卡 硫胺素 0.1 毫克 钙 8 毫克
蛋白质 9 克 核黄素 0.03 毫克 镁 50 毫克
脂肪 1 克 烟酸 1.9 毫克 铁 0.8 毫克
碳水化合物 74.7 克 维生素C 0 毫克 锰 0.86 毫克
膳食纤维 0.6 克 维生素E 0.93 毫克 锌 1.2 毫克
维生素A 0 微克 胆固醇 0 毫克 铜 0.25 毫克
胡罗卜素 0.5 微克 钾 136 毫克 磷 48 毫克
视黄醇 14.2 微克 钠 1.2 毫克 硒 2.8 微克
“优糯米”营养成分含量表（每100g）
我们已经列出了优糯米营养成分表。请向下滚动查看详情。
优糯米营养成分：这里为优糯米中100克可食部的营养素含量。
食部：为每100克食品的可食用部分（不可食用部分包括皮、籽等等）。
含量：为100克食部（即可食用部分）的营养素含量。