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“玉米(鲜)”营养成分含量表(每100g)

我们已经列出了玉米(鲜)营养成分表。请向下滚动查看详情。

热量      106  千卡                        硫胺素      0.16  毫克                        钙      0  毫克                       

蛋白质      4  克                        核黄素      0.11  毫克                        镁      32  毫克                       

脂肪      1.2  克                        烟酸      1.8  毫克                        铁      1.1  毫克                       

碳水化合物      19.9  克                        维生素C      16  毫克                        锰      0.22  毫克                       

膳食纤维      2.9  克                        维生素E      0.46  毫克                        锌      0.9  毫克                       

维生素A      0  微克                        胆固醇      0  毫克                        铜      0.09  毫克                       

胡罗卜素      0.7  微克                        钾      238  毫克                        磷      117  毫克                       

视黄醇      71.3  微克                        钠      1.1  毫克                        硒      1.63  微克                       

玉米(鲜)营养成分:这里为玉米(鲜)中100克可食部的营养素含量。

食部:为每100克食品的可食用部分(不可食用部分包括皮、籽等等)。

含量:为100克食部(即可食用部分)的营养素含量。

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