热量 106 千卡 硫胺素 0.26 毫克 钙 4 毫克
蛋白质 15.4 克 核黄素 0.39 毫克 镁 25 毫克
脂肪 3.5 克 烟酸 6.8 毫克 铁 5.9 毫克
碳水化合物 3.1 克 维生素C 5 毫克 锰 0.06 毫克
膳食纤维 0 克 维生素E 0.19 毫克 锌 2.41 毫克
维生素A 17 微克 胆固醇 115 毫克 铜 0.37 毫克
胡罗卜素 0.8 微克 钾 282 毫克 磷 178 毫克
视黄醇 77.2 微克 钠 47.9 毫克 硒 14.8 微克