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人为什么会衰老 抗衰老中药有哪些

衰老本是生命过程中正常生理现象。随着年龄增长，机体各种器官功能不断衰退，细胞衰老和死亡速度加剧，因而导致了各种病理状态发生。

目前中医学认为：机体衰老和产生各种老年疾病的主要原因是脏腑精气虚衰所致，即“精气夺则虚”。由于正气不足，脏腑经络等组织器官及生理功能减退或障碍，精气、血、津液等被损耗。临床表现为疲乏、憔悴、神思慌惚、心悸、气短、自汗盗汗、畏寒肢冷等症状。虚证多为阴虚、阳虚、气虚、血虚和五脏虚等病症。

阴虚为津液亏损。多见于低热、手足心热、午后潮热、体虚、口干舌燥、头晕眼花、眼睛干涩、盗汗、干咳等症。阳虚为劳倦内伤，久病损阳所致，一般以脾肾阳虚为主。表现为面色白光白、畏寒肢冷、腰膝酸冷、疲乏无力、少气懒言、倦卧神疲等症。

气是构成机体最基本物质，元气虚弱、脏腑虚损就会生病。

血是构成机体生命活动基本物质之一。“血者，神气也，得之则存，失之则亡”。血虚则机体内血亏损，身体就会生病。多为面白无华、唇色淡白、头晕眼花、心悸失眠、手足发麻等症。心是脏腑最重要的器官。心主血脉、主神志，起着充盈血脉滋养心脏，使心神内守宁静，防心神躁扰狂乱等作用。虚则恐惧多惊、忧思不乐、健忘、睡眠不安、气短、面色无华、自汗盗汗等症。肝虚泛指肝气血不足，表现为视物不明、听觉减退、易恐惧等症。

脾主运化功能，对整个人体生命活动至关重要。如人之有身，全依气血，而气血生成又源于水谷精微，对饮食消化，吸收其精微，主要依赖脾运化功能，脾胃为气血生化之源，脾虚则可直接影响消化系统功能，故在各种脾虚共同表现中可见脘腹胀痛、口泛清水、食欲不振、大便溏薄或久泻久痢等消化系统功能失调症状。

肺为人体气之本，魄之处。其主要生理功能是主气，肺呼吸功能有辅助心主血脉，促进气血向全身散布的作用，同时呼吸本身也是人体生命活动主要标志。肺虚多为面白、气短、干咳、少痰、自汗易汗、五心烦躁等症。

胃虚为胃阴液不足，多由胃火炽盛、脾胃湿热所致。多干咳、口干、喜饮、饮食乏味等症。

肾为先天之本，生命之源，肾虚也称肾亏，多为精神疲乏、头晕耳鸣、健忘、腰酸、阳痿等，肾虚是衰老根本原因。人体发育随肾气旺盛而成长，又随肾气渐衰而衰退直到死亡。所以说肾气盛则寿延，肾气衰则寿夭。因此说延年益寿当以补肾保精为第一要旨。

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