现代医学养生 / 养生常识

女性为什么更怕冷的原因

　　在寒冷的冬季，许多女性感到全身发冷，手、足末梢部位尤其厉害。一些人以为是身体虚弱所致，于是，年年进补，希望"来春能打虎"。可到了第二年冬天，仍感到寒不可挡，这是什么原因呢？为何女性比男性更怕冷呢？

　　中医认为：“阳虚则外寒”。人体阳气衰微，气血不足，卫阳不固，不能温煦肌肉以抵抗外来寒邪的侵袭，故而怕冷。女性阳气一向虚弱，容易出现怕冷畏寒或感受寒邪。

　　女性为什么更怕冷的原因多种多样，古方中医养生介绍不仅与气候寒冷有关，还与以下原因密切相关，女性为什么更怕冷常见原因如下：

　　女性缺铁更怕冷

　　研究人员对50名身着泳装的妇女进行耐寒测试发现，那些最怕冷的妇女大多数体内铁质不足。铁在人体内参与含铁血红素的合成，是制造血红蛋白的重要原料，担负着身体内氧的运输代谢功能。若女性膳食中含铁量较低，加之月经导致铁的流失，易患缺铁性贫血，致使营养物质得不到充分的氧化利用，产热不够就容易感到寒冷。

　　女性雌激素水平低更怕冷

　　青春期月经不调的女性及更年期妇女雌激素水平降低可影响神经血管功能的稳定，患者会因血液循环不畅而出现腰、背、小腹、手、足或全身发冷。

　　女性甲状腺功能低下更怕冷

　　甲状腺素有加速代谢、释放能量的作用，皮肤等外周组织器官的血液循环也会加快，增加热量。反之，甲状腺素分泌不足时，人体就会产热不足而怕冷。如果长期缺碘便会影响甲状腺激素的合成，机体的御寒能力也会因此降低。

　　女性低血压更怕冷

　　血压低可引起末梢血液循环不足，组织得不到足够的氧和能量，也容易使人产生怕冷的感觉。

　　中医提醒：雷诺氏病多见于女性, 尤其是神经过敏者, 也是非常怕冷，多在寒冷的刺激下发作较重，临床表现以肢端皮肤苍白—紫绀—潮红为典型症状，还应做好区分。

　　了解到以上女性为什么更怕冷的原因后建议及时就诊治疗，尤其是中医中药针对不同的病因及症状表现辨证治疗，具有显著优势。文章来源：古方中医网　求医问药专题

近期更新