山药桂圆炖甲鱼

   [原料]片40克、肉20克、甲鱼500克。 
   [做法]先将甲鱼宰杀,洗净去内脏,连甲带肉加适量水,与片、肉清炖,至炖熟。 

   [用法]食用时,吃肉喝汤。 

   [作用]滋阴潜阳,散结消肿,补阴虚,清血热。适用于、慢性肝炎、肝脾肿大患者。 

   [评注]历代医家对甲鱼的食疗价值推崇备至,因有‘滋养元阴、解毒退热’之功,为补肝肾之佳品。现代研究证实,甲鱼能抑制结缔组织增生,软化肿大的肝脾。