热量 95 千卡 硫胺素 0.03 毫克 钙 280 毫克
蛋白质 15.9 克 核黄素 0.3 毫克 镁 65 毫克
脂肪 3.1 克 烟酸 1.9 毫克 铁 2.5 毫克
碳水化合物 0.9 克 维生素C 0 毫克 锰 0.26 毫克
膳食纤维 0 克 维生素E 4.56 毫克 锌 5.5 毫克
维生素A 121 微克 胆固醇 142 毫克 铜 1.25 毫克
胡罗卜素 2.6 微克 钾 208 毫克 磷 152 毫克
视黄醇 77.5 微克 钠 481.4 毫克 硒 90.96 微克