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“赤小豆[小豆,红小豆]”营养成分含量表(每100g)

我们已经列出了赤小豆[小豆,红小豆]营养成分表。请向下滚动查看详情。

热量      309  千卡                        硫胺素      0.16  毫克                        钙      74  毫克                       

蛋白质      20.2  克                        核黄素      0.11  毫克                        镁      138  毫克                       

脂肪      0.6  克                        烟酸      2  毫克                        铁      7.4  毫克                       

碳水化合物      55.7  克                        维生素C      0  毫克                        锰      1.33  毫克                       

膳食纤维      7.7  克                        维生素E      14.36  毫克                        锌      2.2  毫克                       

维生素A      13  微克                        胆固醇      0  毫克                        铜      0.64  毫克                       

胡罗卜素      3.2  微克                        钾      860  毫克                        磷      305  毫克                       

视黄醇      12.6  微克                        钠      2.2  毫克                        硒      3.8  微克                       

赤小豆[小豆,红小豆]营养成分:这里为赤小豆[小豆,红小豆]中100克可食部的营养素含量。

食部:为每100克食品的可食用部分(不可食用部分包括皮、籽等等)。

含量:为100克食部(即可食用部分)的营养素含量。

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