热量 322 千卡 硫胺素 0.16 毫克 钙 40 毫克
蛋白质 19.3 克 核黄素 0.08 毫克 镁 36 毫克
脂肪 1.2 克 烟酸 1.9 毫克 铁 7.1 毫克
碳水化合物 58.5 克 维生素C 0 毫克 锰 1.07 毫克
膳食纤维 7.1 克 维生素E 8.61 毫克 锌 3.04 毫克
维生素A 10 微克 胆固醇 0 毫克 铜 2.1 毫克
胡罗卜素 3 微克 钾 737 毫克 磷 344 毫克
视黄醇 10.9 微克 钠 6.8 毫克 硒 5.74 微克
我们已经列出了豇豆营养成分表。请向下滚动查看详情。
热量 322 千卡 硫胺素 0.16 毫克 钙 40 毫克
蛋白质 19.3 克 核黄素 0.08 毫克 镁 36 毫克
脂肪 1.2 克 烟酸 1.9 毫克 铁 7.1 毫克
碳水化合物 58.5 克 维生素C 0 毫克 锰 1.07 毫克
膳食纤维 7.1 克 维生素E 8.61 毫克 锌 3.04 毫克
维生素A 10 微克 胆固醇 0 毫克 铜 2.1 毫克
胡罗卜素 3 微克 钾 737 毫克 磷 344 毫克
视黄醇 10.9 微克 钠 6.8 毫克 硒 5.74 微克
豇豆营养成分：这里为豇豆中100克可食部的营养素含量。
食部：为每100克食品的可食用部分（不可食用部分包括皮、籽等等）。
含量：为100克食部（即可食用部分）的营养素含量。