桂花茶可以天天喝吗？

桂花茶可以天天喝吗？

因人而异。

桂花茶中含有丰富的营养物质和活性成分，且气味十分芳香，食用后不仅可以为人体补充多种营养元素，而且还可以起到温阳健脾、提神醒脑、止咳化痰、滋润肌肤的作用，所以对于大部分人群来说是可以天天适量喝一些的。

但是因为桂花茶的性质偏温性，饮用后会增加体内的热气，因此对于一些本身体内热气较大、容易上火的人群来说是不建议天天都喝的。