姜糖饮。原料:生姜10克(洗净切丝),红糖15克。生姜切丝,放入杯内,开水沏。趁热服。服用宜卧床盖被出微汗。适应于风寒型感冒。
葱豉黄酒汤。原料:连须葱白30克,淡豆豉15克,黄酒15克。先煎煮豆豉约10分钟,再放入洗净切碎的连须葱白,继续煎煮5分钟,滤出煎液,加入黄酒。趁热服用。每日两次。适应于风寒型感冒。
桑菊薄豉饮。原料:桑叶、菊花各9克,薄荷、淡豆豉各6克,芦根15克(鲜者加倍)。水煎。1日内分数次饮服,或开水沏,代茶饮。适应于风热型感冒。
薄菊粥。原料:薄荷、菊花各9克,桑叶、淡竹叶各6克。水煎,沸后5分钟滤出药汁,去渣,加入粳米100克煮粥,稍煮即成。每日分两次服食。适应于风热型感冒。
藿香代茶饮。原料:鲜藿香叶、鲜荷叶各12克(干者减半),白糖适量。水煎(或开水沏),代茶饮。适应于暑湿型感冒。
地瓜葛根煎。原料:鲜地瓜100克,葛根(干品)50克。将地瓜洗净切片和葛根一起,加适量水煎,去渣。每日一次,1次服完。适应于流行性感冒。