热量 30 千卡 硫胺素 0.05 毫克 钙 29 毫克
蛋白质 2.5 克 核黄素 0.07 毫克 镁 35 毫克
脂肪 0.2 克 烟酸 0.9 毫克 铁 1.5 毫克
碳水化合物 4.6 克 维生素C 18 毫克 锰 0.41 毫克
膳食纤维 2.1 克 维生素E 2.24 毫克 锌 0.54 毫克
维生素A 33 微克 胆固醇 0 毫克 铜 0.15 毫克
胡罗卜素 0.6 微克 钾 207 毫克 磷 55 毫克
视黄醇 90 微克 钠 3.4 毫克 硒 2.16 微克
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热量 30 千卡 硫胺素 0.05 毫克 钙 29 毫克
蛋白质 2.5 克 核黄素 0.07 毫克 镁 35 毫克
脂肪 0.2 克 烟酸 0.9 毫克 铁 1.5 毫克
碳水化合物 4.6 克 维生素C 18 毫克 锰 0.41 毫克
膳食纤维 2.1 克 维生素E 2.24 毫克 锌 0.54 毫克
维生素A 33 微克 胆固醇 0 毫克 铜 0.15 毫克
胡罗卜素 0.6 微克 钾 207 毫克 磷 55 毫克
视黄醇 90 微克 钠 3.4 毫克 硒 2.16 微克
豆角营养成分：这里为豆角中100克可食部的营养素含量。
食部：为每100克食品的可食用部分（不可食用部分包括皮、籽等等）。
含量：为100克食部（即可食用部分）的营养素含量。