现代医学养生 / 药膳 / 药膳大全
【原料】牛肉250克,山药、莲子、小茴香(布包)、大枣各30克。
【制作】将牛肉切块,与其它药物一同加水适量,小火纯至烂熟,酌加食盐调味。
【服法】饮汤吃肉(除茴香外,均食之)。
【功效】补脾益气。适用于脾胃虚弱、气血不足、虚损赢瘦、体倦乏力等症。