口蘑(白蘑)营养成分表100g，100g的口蘑(白蘑)营养成分含量表_营养成分表100g

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热量 242 千卡硫胺素 0.07 毫克钙 169 毫克

蛋白质 38.7 克核黄素 0.08 毫克镁 167 毫克

脂肪 3.3 克烟酸 44.3 毫克铁 19.4 毫克

碳水化合物 14.4 克维生素C 0 毫克锰 5.96 毫克

膳食纤维 17.2 克维生素E 8.57 毫克锌 9.04 毫克

维生素A 0 微克胆固醇 0 毫克铜 5.88 毫克

胡罗卜素 17.2 微克钾 3106 毫克磷 1655 毫克

视黄醇 9.2 微克钠 5.2 毫克硒 0 微克

口蘑(白蘑)营养成分：这里为口蘑(白蘑)中100克可食部的营养素含量。

食部：为每100克食品的可食用部分（不可食用部分包括皮、籽等等）。

含量：为100克食部（即可食用部分）的营养素含量。

“口蘑(白蘑)”营养成分含量表（每100g）